Kisah Camila Mendes Alami Gangguan Makan di Awal Usia 20-an

CANTIKA.COM, Jakarta - Aktris, Camila Carraro Mendes alias Camila Mendes baru-baru ini terbuka alami gangguan makan di awal usia 20-an. Ia kisahkan perihal tersebut di podcast "Going Mental" dari Dear Media pada Kamis, 26 Januari 2023.

"Saya terus-menerus kudu memandang wajah saya sendiri, dan itu betul-betul melelahkan," kata Camila mengawali curahan hatinya kepada Eileen Kelly, pemandu podcast nan juga pendidik seks, nan mengundang tokoh media bergilir untuk membahas cinta, pekerjaan, seksualitas, keintiman, dan kesehatan mental. 

"Saya pikir saya betul-betul mempunyai emosi nan baik tentang penampilan (tubuh) saya sekarang," ucap wanita 28 tahun itu.

Seperti beberapa tokoh wanita muda lainnya, Mendes mencatat bahwa berada di industri intermezo telah meningkatkan kesadarannya bakal penampilan fisiknya, sehingga membuatnya lebih rentan terhadap kritik dari dirinya sendiri dan orang-orang di sekitarnya.

"[Selama] musim pertama [dari Riverdale], saya bakal menonton setiap bagian dan berkata, 'Ya Tuhan, perutku di sana. Ya Tuhan, ini dan itu,'" kenangnya.

"Saya sangat tidak percaya diri, dan itu betul-betul memicu gangguan makan saya. Saya mengalaminya, seperti, di beragam titik dalam hidup saya: sedikit di sekolah menengah menuju tahun terakhir dan kemudian sedikit di perguruan tinggi, dan kemudian kembali lagi di musim pertama 'Riverdale.'"

Mendes menambahkan bahwa dia sangat kritis terhadap tubuhnya di awal usia 20-an. "Tubuh saya belum menetap dengan sendirinya, dan saya memandang diri saya sendiri, memisahkan diri: perut saya, lengan saya, dagu saya, apa saja. Saya bakal terobsesi dengan itu," katanya.

"Kemudian perihal itu menghalangi aktingku. Itu betul-betul berjuang dan berproses."

Akhirnya, dia mulai menemui seorang terapis dan mahir gizi untuk menyembuhkan gangguan makannya.

"Saya betul-betul takut makan karbohidrat (saat itu)," katanya. "Yang terjadi adalah saya bakal menghindarinya untuk jangka waktu nan sangat lama, kemudian saya bakal makan berlebihan dan makan banyak, dan kemudian membuangnya. Jadi itu adalah siklus nan mengerikan ini, dan [terapis saya] membantu saya mengatasinya dengan memperkenalkan kembali roti ke dalam hidupku menjadi seperti, 'Lihat? Itu tidak bakal membunuhmu.' Sekarang ini adalah sesuatu nan jarang muncul dalam terapi."

Seiring waktu, hubungannya dengan makanan dan tubuhnya membaik. "Pada titik tertentu, Anda hanya perlu berbaikan dengan tubuh Anda dan berakhir menolaknya," katanya. "Kamu hanya kudu membiarkan tubuhmu melakukan perihal itu dan bergulir dengannya alih-alih melawannya."

Pada 19 Februari 2018, Mendes menyatakan dirinya selesai berdiet. "Kecintaan saya pada pendidikan, sinema, musik, dan lainnya — semua minat nan dulu menguasai pikiran saya — telah 'termakan' oleh kemauan saya untuk menjadi kurus, dan itu membikin saya sengsara," tulisnya di Instagram.

"Saya sudah selesai mempercayai pendapat bahwa ada jenis saya nan lebih kurus dan lebih senang di sisi lain dari semua upaya tanpa lelah."

Dengan pengalamannya tersebut, Mendes mendorong pendengar nan mengalami gangguan makan serupa untuk menemui terapis. "Saya tidak tahu bahwa saya bisa melakukannya sendiri," katanya. "Anda dapat berbincang dengan kawan dan family sesuka Anda, tetapi tidak semua orang dapat memberikan nasihat nan Anda butuhkan."

Pernah Alami Pelecehan Seksual

Di pertengahan episode, Mendes juga menjelaskan secara mendalam tentang pelecehan seksual ketika dia berumur 19 tahun.

"Dia seperti 35 alias sekitar usia itu," katanya. "Aku berjumpa dengannya malam itu. Kami kembali ke rumahnya - saya dan temanku dan laki-laki nan dia kencani," jelasnya.

Mendes menjelaskan bahwa ketika dia pingsan di sofa, laki-laki nan lebih tua itu mengangkatnya dan membawanya ke bilik tidurnya, di mana dia melakukan pelecehan seksual terhadapnya.

"Saya ingat dia mengirimi saya SMS keesokan paginya, dan saya seperti, 'Jangan pernah bicara dengan saya lagi,'" katanya, menunjukkan bahwa penyerangnya tidak pernah mengakui telah menyakitinya.

Di Instagram Stories-nya, Mendes membagikan rasa terima kasihnya kepada Kelly lantaran begitu reseptif dan membuatnya nyaman dalam membagikan perincian pribadi kehidupannya saat disiarkan. "Terima kasih @eileen telah menyediakan ruang kondusif untuk terbuka tentang topik nan sangat pribadi bagi saya," tulis Camila Mendes. "Beberapa di antaranya telah saya buka sebelumnya, meskipun tidak sejauh ini, tetapi ada satu perihal unik nan menurut saya tidak dapat saya buka di podcast lain. Bersyukur telah mempunyai pengalaman podcast pertama saya dengan Anda ."

Baca juga: Cerita Hilary Duff Gangguan Makan nan Mengerikan Saat Berusia 17 Tahun

POP SUGAR

Halo Sahabat Cantika, Yuk Update Informasi dan Inspirasi Perempuan di Telegram Cantika